¿Sabías qué…?

Categorías Consejos

preguntas y respuestas

Algunas respuestas de: ¿Sabías qué…?

– Una gota de aceite esencial de lavanda en la almohada puede ayudarte a conciliar el sueño.
– Mantenerse activo física y mentalmente, contribuye a mantener la salud del cerebro.
– Los dulces alivian la angustia y la depresión momentáneamente pero luego provocan una bajada de azúcar que te impulsa a comer más.
– El ejercicio retrasa la pérdida de flexibilidad que se produce con la edad.
– El ajo destaca por ser un remedio que beneficia al sistema circulatorio. También está relacionado con una disminución del nivel de colesterol.

Director y presentador del espacio Fitness Mental de Ràdio Sant Vicenç 90.2fm

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *