El propósito elevado de alcanzar un estado de unión con el universo resulta mucho más alcanzable en un entorno natural como la playa. Aprovecha para conectar con el rumor de las olas, con el sonido de las aves, con el latido del océano. Son sonidos primigenios, han estado ahí desde el principio de los tiempos. Por eso, cuando los escuchamos, nuestras células recuerdan esos sonidos y se sincronizan con los ritmos del universo. Cuando nos sincronizamos con los ritmos del universo, nos sentimos llenos de…Continuar leyendo “Tarde de yoga en la playa”

Una noche mágica a la luz de la luna y las estrellas. Mientras nuestra cantante María Quero nos canta los mantras nosotros realizamos la practica de yoga en la naturaleza. ¡Habrá yoguitea fresquito! Domingo, 2 de agosto a las 21h En la Platja del Port Ginesta Más información en: Centro Ganesha Welness and body training Center montse@centroganesha.com Tel. 651 66 30 54 08620, Sant Vicenç dels Horts http://centroganesha.com

¿Funcionan los masajes para eliminar las tensiones? Julia Álvarez, Zaragoza El masaje es un verdadero placer además de un fantástico método curativo que proporciona beneficios al organismo, relajándolo o estimulándolo. Masajear y frotar el cuerpo produce un alivio de la tensión, al tiempo que devuelve la flexibilidad a los músculos rígidos y doloridos, mejora la circulación sanguínea, el sistema cardiovascular y beneficia el sistema nervioso